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从“心”出发,遇到更好的自己——学校举办2024级新生入学心理课堂

   发布时间:2024-09-30   编辑:学生处          浏览次数:

为营造积极向上、和谐温暖的校园心理健康教育氛围,助力2024级新生顺利融入大学生活,提高心理健康意识,扣好人生第一粒扣子,2024929日,学校在至诚楼学术报告厅举办2024级新生入学心理课堂。本次心理课堂邀请了合肥工业大学副教授、国家二级心理咨询师、安徽省心理卫生协会大学生心理健康与咨询专业委员会副主任委员李艳主讲,共有四百余名新生代表参加。

李艳老师藉由“茫 盲 忙”与“赢”的字义剖析引入话题,瞬间吸引了同学们的兴趣。课堂围绕积极适应环境、提升心理品质、学会自我负责、用好心理资源四个方面展开,指导同学们科学进行时间管理,培养钉子精神与锚定精神,建议同学们要善于发现并学会利用潜在心理支持资源,在大学开启自己的新起点与新征程。内容贴近大一新生的实际生活,为我校2024级新生带来了一次轻松愉悦的心灵养护。

本次心理课堂是2024级新生入学教育的重要组成部分,为新生做好适应大学生活、发现自我内在资源、建立积极良好情绪等奠定了良好的基础。下一步,学校将不断丰富心理育人模式,持续开展形式多样的心理健康教育活动,构建全方位、多层次的心理健康教育与服务支持体系,为学生的健康成长保驾护航。(葛琪/文图 冯祥/审核)