为缓解疫情封校带来的紧张与压力,提升学生应对心理困扰的能力,11月26日,学生处开展心情驿站暨心理知识宣传活动,四千多名学生参与到活动中。
志愿者以发放传单的的形式宣传心理健康知识,并为同学们解答来自人际交往、考试焦虑、就业压力等方面困惑和问题;介绍心情驿站写信寄信的方式,大家可以选择自己喜欢的方式(一个表情、一幅简画、一段话语、一份书信)来表达情感,释放自己的情绪,避免“emo”的出现。
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本次活动是我校下半年大学生心理健康教育活动月的一项重要内容,由大学生心理健康协会承办,面向全体学生普及心理健康知识,让同学们学会表达自己、学会倾诉。“爱的信使”以解忧者的身份帮助更多的人卸下思想包袱,也可作为邮差员将一封封书信传递到不同地方。(大学生心理健康协会/文图 张军/审核)